Gartenweg 1
57635 Weyerbusch
Telefon: 02686 / 9888358
e-mail: dr.birgit.jakobs(at)gmail.com

Dr. med. Birgit Jakobs


Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie

Links

I. Allgemeine Informationen:
www.psychologie.uni-heidelberg.de

www.vton.de

www.bzga.de

www.mhfa-ersthelfer.de (´Erste Hilfe´-Kurse für seelische Gesundheit - Mental Health First Aid) 

II. Positive Psychologie / Sinnfindung / Ressourcenaktivierung:
www.johnstrelecky.de

www.gretchenrubin.com

www.happiness-mentoring.de

www.moodgym.de

https://www.wir2-bindungstraining.de (Bindungstraining für Alleinerziehende)

http://www.becker-stiftung.de (Ressourcenaktivierung & Lebensfreude wecken für Ältere, Fitness-Tipps von Prof. Ingo Froböse, Sporthochschule Köln) 

III. Depressionen:

siehe auch ´Notfälle´ (Informationen rund um Suizid)

www.depressionsliga.de

www.leben-mit-depression.de

SHG-Depression-Porz.de (Selbsthilfegruppe für Depressive in Köln-Porz)

www.schuldgefuehldeponie.de (online-´Entsorgung´ von Schuldgefühlen bei Dipl. psych. Anke Precht)

www.treesofmemory.com (Projekt mit Baumpflanzungen zur Erinnerung an Suizidenten / Verein zur Unterstützung Hinterbliebener)

Schuldgefühl-Deponie

-online-Programme:
www.fideo.de – fighting depression online

http://www.ifightdepression.com/de/

www.deprexis.de

IV. Ängste:
www.Panikattacken-loswerden.de

www.angstselbsthilfe.de (Selbsthilfe bei Ängsten)

V. Hilfe bei Trennungen:
http://www.trennungs-coach.de

VI. Achtsamkeit, Meditation:
www.mbsr-verband.de (achtsamkeitsbasierte Stress-Reduktion)

www.balloon.de 

VII. Sucht / Co-Abhängigkeit:
www.rauchfrei-info.de (Rauchentwöhnung)

www.prodopa.de (Rauchentwöhnung mittels Kombination aus psychoedukativen und  hypnotherapeutischen sowie neuraltherapeutischen Elementen)

www.anonyme-alkoholiker.de (Alkoholkrankheit)

www.al-anon.de (Angehörige von Alkoholkranken)

www.elternberatung-sucht.de (Eltern suchtkranker Kinder)

www.kidkit.de (online-Kontaktaufnahme für Kinder psychisch kranker / suchtkranker Eltern)

www.selbsthilfegluecksspiel.de (Glücksspielsucht)

www.faules-spiel.de (Glücksspielsucht)

www.synanon-aktuell.de (Drogensoforthilfe)

www.die-fleckenbühler.de (Drogensoforthilfe)

VIII. Trauer:
www.veid.de (Selbsthifenetz für trauernde Eltern)

www.koelntrauer.de (Trauergruppe für verwaiste Eltern)

www.kindertrauer-sternenland.de (Trauernde Kinder)

www.agus-selbsthilfe.de (Selbshilfegruppe für Trauernde, die Menschen durch Suizid verloren haben)

www.doch-etwas-bleibt.de (Chat für trauernde Jugendliche und Erwachsene)

IX. Palliation:
www.palliativteam-koeln.de (Palliative Versorgung in Köln und Umgebung)

www.akhd.de (Kinderhospizdienst)

X. ADHS:
www.zentrales-adhs-netz.de

www.praxis-neuy.de/adhs/ (´Spezialpraxis´ mit besonderen Kenntnissen in der Behandlung erwachsener ADHS-Patienten) 

XI. Krebserkrankungen:
www.krebshilfe.de/infonetz-krebs (Persönliche Beratung bei Krebsdiagnosen)

www.kirstins-weg.de (Kirstin Diehl-Stiftung, Hilfenetzwerk für an Krebs Erkrankte und Verein zur Förderung der Krebsmedizin)

www.zeit-der-maulbeeren.de (Rückzugsort für krebskranke Frauen im Windecker Ländchen)

www.junges-krebsportal.de (Informationen für junge Erwachsene mit Krebserkrankungen)

XII. Multiple Sklerose:
www.chronisch-fabelhaft.de (umfangreiche, sehr informative und hilfreiche Internetpräsenz incl. Podcast und Social Media einer Betroffenen - sehr zu empfehlen!) 

https://trotz-ms.de (sehr umfassende Selbsthilfeangebote und hilfreiche Informationen rund um MS der Firma Roche)

XIII. Sonstiges:
www.kindertherapienetz.de (Arzt- und Therapeutensuche für Kinder)

www.alzheimer-koeln.de (Information über Alzheimer-Krankheit)

www.zentrales-adhs-netz.de (Infoportal für ADHS-Betroffene)

www.koeln-freiwillig.de (Freiwilligenagentur Stadt Köln)

www.lebensherbst.de (Verein zur Unterstützung älterer Menschen)

www.altenhilfe-hennef.de (Senioren helfen Schülern, Taschengeldbörse)

www.teilhabekompass.de (Überblick über Angebote der beruflichen Rehabilitation für Menschen mit schweren psychischen Erkrankungen)

www.lotsenpunkte.de (niedrigschwelliges sozialarbeiterisches Angebot für Hilfesuchende im Erzbistum Köln)

www.leben-zuhoeren.de (blog Ingrid Riemann, u.a. zum Thema traumatisierte  Familien, zerrüttete Eltern-Kind-Beziehungen)